讓我們來談談目標設定這樣的事情 貿易. 早些時候,我的同事已經在他的帖子中談到了這個話題?,這是在交易中設定目標的實用指南。 在這篇文章中,我決定回到這個話題,並嘗試從心理方面深入探討這個問題。

今天,每個人都建議你設定目標,甚至想像它們以釋放你潛意識的力量。 嗯,你的潛意識是一個比流行心理學書籍中描述的要復雜得多的機制,所以我們將忽略這些建議並轉向實踐經驗。

交易中有兩種類型的目標——財務目標和流程目標。 財務目標通過潛在利潤激勵交易者,而流程目標則通過嚴格完成交易計劃來激勵交易者。

生活表明,只有一組交易者有能力設定財務目標——他們是專家。 對於所有其他交易者,流程目標將更有效率。 事實上,對於專家來說,遵循財務計劃也是第一目標,但財務動機可能會推動他們進一步前進並提高工作效率。

交易的複雜部分在於,金錢既是結果的衡量標準,也是對結果的獎勵。 例如,這與運動員獲得積分但也獲得間接取決於積分的獎勵的運動不同。

總而言之,只要在交易中,過程和結果是交織在一起的,交易者就需要將過程與其他任何事情分開,專注於它。 這當然不是那麼簡單,因為計劃的完成取決於冷靜地執行重複動作的能力,即使它們導致一系列虧損交易。

在交易中設定目標的過程方法

在一次講座中,亞歷山大·埃爾德談到了他的朋友,他曾經是一個失敗的交易者,但後來成為最成功的經理人之一。 當被問及他的秘訣時,該男子解釋說,他成功是因為他想像自己有一位住在巴哈馬的老闆,他的報酬是按照某個計劃完成交易,而不是他賺到的錢。 他想像著,即使他以違反計劃為代價來賺錢,他的老闆也不會付錢給他; 相反,如果他按照計劃賠錢,老闆就會賠錢。

這種邏輯是交易過程方法的完美代表。 當我被問到:“交易專家的特徵是什麼利潤?”,我回答說,利潤根本不是交易者的特徵。 在短期內,利潤可能表明交易者的行為與市場狀態的隨機巧合; 另外,請記住,交易者的任務不是在短期內賺錢,而是在市場中生存並在中/長期保持盈利。 這是成功的方法/系統並遵守它的標誌; 這應該稱為專業交易。

如何在交易中設定流程目標?

如何在交易中設定流程目標?

“盡我所能進行交易”的目標根本不是目標,它是非特定制定的,我們知道非特定目標很難實現。 流程目標必須涉及您想要培養的特定技能和您想要改變的特定習慣。

要找出您究竟缺少什麼或阻礙您工作的原因,請嘗試記錄您的交易、寫下您的結果並評論您的決定。 稍後您將看到需要更正的內容。

“正確”的交易目標必須滿足以下期望:

  • 它必須是有時間限制的。
  • 它必須是現實的。
  • 它必須是專注的。

讓我們分別討論每一點。

時間限制

在“設定有時限的目標”下,我們的意思是目標必須有時間限制,在該時間限制結束時評估結果。 說,週目標是有效的。 自然地,時間取決於您的交易節奏:高效的日內交易者可以輕鬆設定每日目標。

現實主義

讓你的目標現實意味著你意識到:你的問題和行為模式需要時間形成,不可能在一夜之間改變。 在這裡,主觀縮放可能會有所幫助:“下週,我將在尋找好的設置時增加 30% 的耐心“。

盡量不要以一次性改變一切為目標:習慣需要時間來紮根。

集中

在交易中設定重點目標意味著您一次只為一個目標而努力。 這有助於您集中所需的注意力並增加改變的可能性。

自然地,在您選擇的時間段到期後(例如,工作一周後),“調整”您的進度——您在實現目標方面獲得了多少積分。 但是,您需要誠實,避免自我譴責。 正如我在之前的一篇文章中所寫的那樣,標記你每天做對的事情。

行為模式以及如何改變它們

行為模式以及如何改變它們

在學習時,每個交易者都會制定出某些可能有效(有用)或導致衝動破壞性行為的行為模式,例如“追逐價格”、移動止損、重新開倉(報復市場)。

在某種程度上改變這種模式的過程類似於擺脫不良習慣,例如吸煙或暴飲暴食。 一個人做出了破壞性的行為,知道這會損害他們的生活(健康、財務等),但又無能為力。 在這種情況下,一個簡單的建議是“保持紀律”,但沒有人提出任何解決紀律的解決方案。

改變或教練的科學有什麼建議?

變革的主要階段

變革的主要階段

首先,按以下步驟分解更改任何內容的過程:

  1. 準備(收集信息)
  2. 動機
  3. 行動
  4. 沖壓結果

現在,我們將忽略動機問題; 我們對準備改變行為模式的過程很感興趣。 首先,檢測一種模式——換句話說,決定你想要糾正哪種行為。 為此,分析您的工作日誌並挑出重複的模式,然後製定積極制定的特定目標。 例如,這樣的目標可能是:在觸發止損後阻止重新進入頭寸(前提是這違反您的計劃),或者在達到每日或每週損失限制後停止。

作為改變模式的準備工作的一部分,嘗試實施“積極模式”——例如,使用程序進行回放測試和歷史交易。 但是,請注意,通過這種方式,您只能幫助改變您的模式,但這仍然不夠,因為衝動行為會導致破壞性交易,因為它們是從一些潛意識模式中出現的,而這些模式以前在其他情況下強加於您的心理。

當您嘗試改變某事時,意識到您的觸發因素(觸發模式的因素或環境)可能會有所幫助。

您的觸發因素可能是急劇的市場波動(波動性的飛躍); 交易者的反應可能完全不同,這取決於他們是否開倉。 例如,在波動性激增後觀察您的賬面利潤快速變化可能會觸發保護行為——您平倉。 或者(如果您沒有未平倉頭寸)您可能會在飆升後開始在“下跌”時買入。

此外,場外情況可能會觸發您:不​​愉快的談話或其他引起焦慮或渴望證明某事的事情。

總結

如果您知道觸發因素,您就可以為某些事件做好準備並謹慎行事。 最危險的情況一次受到多個觸發器的影響。 這一系列的觸發因素可能包括場外情況、未平倉頭寸、先前的回撤(或反之,一系列有利可圖的交易)、市場波動性激增。 在這種情況下,交易者很可能會開始按照他們的正常(破壞性)模式行事。

永遠記住,在改變的過程中,你有時可能會回調,但回調是否會變成崩潰是你自己決定的(在崩潰的情況下,我的意思是完全回到之前的模式)。


材料是由

R 博客的主編。